1.戶外活動策劃方案

最低0.27元開通文庫會員，查看完整內容> 原發布者：好心情 戶外活動策劃書（一）一.活動時間：周末兩天二.參加人員：紅館職工三.活動地點：1.蝴蝶谷（蝴蝶谷風景旅游區位于藤縣郊區，距離梧州城區21公里。

風景區由峽谷、溶洞、奇山異石、飛泉瀑布、幽幽溪水組成，集“奇、險、幽、特”于一體，有大小景點一百余處，是風景區重要組成部分。）2.蝴蝶公園（具備蝴蝶花叢中，手采花等場所提供，）四.活動宗旨：項目達成目標：·激發員工的潛能，激勵其熱情和斗志，培養其獲得成功的信心和勇氣。

·在員工中形成良好的團隊氛圍，促進團隊成員之間的相互了解和溝通。·幫助員工形成良好的工作理念和習慣。

項目培訓功能：·挑戰參加者智力、體力、心理的綜合素質，考驗其壓力之下做出決策和解決問題的能力。·加強參加者團體精神、合作意識的建設和培養，增強彼此間的交流。

·強化員工"分析任務、明確目標、研究戰略、銳意創新、制定計劃、合理分工"的工作模式。·回歸自然、放松身心、休閑娛樂。

五.培訓具體行程：8:00公司門口集合8:20金威車站上車8:20-9:00到達目的地9:00景區門口集合第一項活動后分組9:20-11:20順河而上。穿插培訓活動11:20-12:00沿山脊而下，穿插培訓活動12:00-13:00自做中餐（或農家樂）13:00-14:30（勇者探險游戲）14:30-17:30住宿帳篷晚上安排篝火晚會六：培訓活動安排：項目：為了更好的達到培訓效果，我們將培訓分為四個階段：第一階段：破冰游戲（活躍氣氛，打破僵局，加速團隊成員間的了解和溝通，培養團隊的支持。

2.戶外活動策劃書

戶外活動策劃 一.活動時間：周末兩天 二.參加人員：東星集團職工 三.活動地點：1.下坪仙人谷（仙人谷風景旅游區位于中方縣下坪鄉境內，距離懷化市城區21公里。

風景區由峽谷、溶洞、奇山異石、飛泉瀑布、幽幽溪水組成，集“奇、險、幽、特”于一體，有大小景點二百余處，是五溪風景區重要組成部分。）2.迎風公園（具備勇士過河，走鋼絲等場所提供，） 四.活動宗旨： 項目達成目標：· 激發員工的潛能，激勵其熱情和斗志，培養其獲得成功的信心和勇氣。

· 在員工中形成良好的團隊氛圍，促進團隊成員之間的相互了解和溝通。· 幫助員工形成良好的工作理念和習慣。

項目培訓功能：· 挑戰參加者智力、體力、心理的綜合素質，考驗其壓力之下做出決策和解決問題的能力。· 加強參加者團體精神、合作意識的建設和培養，增強彼此間的交流。

· 強化員工"分析任務、明確目標、研究戰略、銳意創新、制定計劃、合理分工"的工作模式。· 回歸自然、放松身心、休閑娛樂。

五.培訓具體行程： 8:00 集團公司門口集合 8:20 三角坪集體上車 8:20-9:00 到達目的地 9:00 景區門口集合 第一項活動后分組9:20-11:20 順河而上。穿插培訓活動 11:20-12:00 沿山脊而下，穿插培訓活動 12:00-13:00 自做中餐 （或農家樂）13:00-14:30 （勇者探險游戲）14:30-17:30 住宿帳篷 晚上安排篝火晚會 六：培訓活動安排：項目：為了更好的達到培訓效果，我們將培訓分為四個階段：第一階段：破冰游戲（活躍氣氛，打破僵局，加速團隊成員間的了解和溝通，培養團隊的支持和信任） 項目安排：1.【介紹】全體人員圍成一圈，每個人都把自己名字前面加上一個修飾詞，但不能重復。

然后第一個人說出：如堅強的汪慶勝，第二人要接著介紹：我是堅強的汪慶勝后面的漂亮的***，第三人介紹：我是堅強的汪慶勝漂亮的***后面的簡單的***。第四人接著介紹：我是堅強的汪慶勝漂亮的***簡單的***后面的復雜的***。

四個人一個循環，錯誤的要罰節目表演等！如此反復兩次，差不多懲罰了一批人后，活動結束。（以幽默來調動氣氛，從而為下面的活動打下輕松愉悅的基礎）2.【人椅】全體人員圍成一圈，每位同事將雙手放在前面一位同事的雙肩上，請每個人讓自己的腳尖頂在前面人的腳后跟上，聽從培訓師的指令緩緩的坐在身后同事的大腿上，坐下后，培訓師再給予指令喊口號：或分組后每組確定一個自己的隊名，一句自己的口號。

看看哪組可以堅持最長時間。（是否能即使調整自己的精神狀態？是否有依賴思想？團隊合作的重要性）3.【扯龍尾】分成幾個小組，排成一列，手放在前面那人的肩膀上，在最尾的人背上掛上彩帶（需備此道具和別針）。

游戲開始后最前面的人要去捉其他組尾的色帶。若捉到別隊的尾巴，則兩組并成一組，一直到全部并成一組為止。

最后為優勝者。（游戲之中每組都處在守和攻的轉變中，如何處理這種變化？過程中手不能松開。

必須要配合默契，和諧行動） 第二階段：個人突破（以個人挑戰為主，建立對團隊的信任）1.【風中勁草】全組人員面對面兩排，培訓師先示范：我叫汪慶勝，我準備好了，團隊準備好了嗎？回答：準備好了！叫：我倒了！回答：倒吧。背向隊友雙手繞在胸前，閉上眼睛倒下去。

可選擇帶點高度的巖石，你在高處的時候心理感覺怎樣？當你跨越心理障礙完成挑戰后的感覺如何？你覺得最關鍵的是在哪里？2.項目安排：【穿越雷區】在平地上畫出相隔4米的平行線。每組要通過間隔，只能碰地面三次。

電子雷區，碰到地面就會發生爆炸。團隊怎么通過或身體的哪個部位著地都無限制，只要求總著地三次。

（當遇到困難時我們應該以一個什么心態來面對呢？培養冷靜的分析和解決問題的能力，組員要相互信任充分協調才能完成任務。第三階段：團隊 【娛樂竟猜】每組選一個人出來，面隊小組隊員，給每個人一頂帽子上寫著一個名人的名字。

其他人不能說。從一號開始猜，必須要問封閉性問題，如：他是政治家？等。

只能是用是或不是回答。猜錯就輪到下一個。

誰最先猜出的為優勝者。幽默樂觀的訓練 學動物園里的動物叫聲：兩坐的人互相發聲，彼此盯著看，目光不能轉移，同時嘴巴大聲的學動物叫，至少10秒鐘. 在這個簡單的游戲中，你的感受如何？你是否既感到幽默又感到尷尬？獅子，狗，公雞，豬，牛，羊等等殺人游戲等很多其他培訓類小游戲. ★★ 溫馨提示 ★★ 1、培訓活動在室外進行，請著運動裝、運動鞋或寬松、方便活動的服裝。

2、戴眼鏡的同事應備有防跌的眼鏡架或準備小繩加固眼鏡。3、隊員中有心臟病或高血壓病史的請事先聲明。

4、培訓期間請不要離開您所在的小組單獨活動。

3.幼兒園教師怎樣制定一周室外體育活動計劃

幼兒園戶外游戲活動計劃幼兒園戶外游戲活動是幼兒園教育的重要內容之一，是孩子身體發展、智力發展、性格品格形成的良好途徑。

《幼兒園工作規程》明確規定：“幼兒園戶外活動的時間，在正常情況下每天不得少于二小時。”根據各年齡段幼兒的身體發展目標，特制定戶外活動計劃：一、活動目標體育活動的開展為要依據各年齡段基本動作發展目標，注重幼兒技能的掌握，趣味性地讓孩子在活動中能夠有創新的空間，突出本園特色，以集體活動（集體課間操、隊列隊形、體能游戲等）與分散活動（器械、體育游戲）相結合的戶外活動形式加強幼兒對技能的鞏固和練習，培養幼兒參加體育活動的興趣和習慣，增強體質，提高對環境的適應能力。

1、發展幼兒的基本動作2、養成主動參與體育運動的習慣，喜歡到大自然中去鍛煉身體。3.幫助和改進幼兒的走、跑、跳、投擲、平衡、鉆爬、攀登等基本動作，幫助幼兒掌握相關知識，使其動作靈敏、協調、姿勢正確。

二、活動計劃根據集體創編、自主研發、多途徑收集等設計策略，以晨間鍛煉、早操、民間體育游戲、自制體育器械游戲為主要內容，設計相應的集體、分組、個別等活動形式，制定了戶外活動的基本框架。 （一）利用道具進行準備活動利用道具做走、跑等動作，活動身體各部分，跟隨音樂做動作，活躍活動的氣氛。

（二）鼓勵幼兒自由探索與交流分享 1、啟發觀察，激發興趣。激發幼兒參與活動的興趣。

2、創設情境，自由探索3、能獨立地、創造性地運用其他器械鍛煉身體，有良好的整理習慣。4、能運用自己制作的活動器械進行活動，能創編簡單的游戲，制定規則等。

（三）以游戲的情境調動幼兒積極探索的欲望，幼兒自由想象、實踐，完成規定要求。教師觀察指導，鼓勵好的方法，對有困難的幼兒進行個別幫助。

調動幼兒興趣，延長移動距離，提高幼兒動作的靈敏性、協調性。 （四）激發興趣，創新活動形式。

引導幼兒練習助跑跨跳動作。三、活動實施我們在“戶外2小時活動“的實施過程中，主要遵循開放性、安全性、循序漸進、趣味性、全面鍛煉等原則展開。

根據幼兒身心發展特點和教育規律，堅持以健康游戲活動為基本載體，突出課程的游戲化——體育游戲的挖掘、自制體育器械游戲活動的開發，玩中有練，練中帶玩，以玩促練。活動設計時遵循多形式、游戲性、整合性、安全性、高低結構相結合、器械自制與購買相結合六大設計原則。

（一）體育教學活動各年齡班體育教學活動每周安排2次。在無特殊情況的條件下，要求在戶外場地上進行。

注重幼兒實際發展水平及個體差異，體現因材施教。活動形式注重多樣性、趣味性，保持幼兒活動的興趣。

尊重幼兒及時評價，在掌握規定動作后，可根據自己的主現愿望，運用自己已獲得的知識、技能進行鍛煉，激發幼兒積極思維。活動前后對幼兒體育活動提簡單明了的安全要求，教育幼兒自我保護。

加強教師對幼兒基本動作發展目標及體育活動組織方法培訓，增強目標物化材料的準確性。以觀摩研討（全園交流、年級組交流及示范課）為手段，提升教師組織體育活動的教學水平（二）戶外活動1、課間操。

（集體活動）作為本園的特色，新的學期將以進行徒手操和輕器械操的操節為主，著重鞏固與規范。 讓幼兒有場地體操相互配合的意識。

基本姿勢到位標準、動作路線及活動部位規范。動作有力、動作幅度適當。

相互配合協調。2、器械活動（分散活動）本學期器械活動以年級組集體器械活動與班級分組器械活動相結合形式交替進行。

班級分組器械活動注重單個側重基本動作的練習，主要是結合班級體育活動中幼兒對基本動作的掌握情況，有計劃、有目的的利用相應器械進行鞏固和鍛煉。年級組集體戶外活動是多個基本動作的綜合體現，注重幼兒創新玩法和合作意識。

能夠有充足的活動時間和空間，器械材料符合幼兒基本動作發展的目標要求，能激發幼兒的活動樂趣，保證每位幼兒都有活動器械并且會使用。激發幼兒會用一種器械玩出多種方法，會與同伴合作使用器械。

取放器械有序，有自我保護意識。3、體育游戲我園將引進南京專業幼兒體能教師來園授課，通過游戲對幼兒的基本動作和技能得到鞏固和豐富。

游戲目標要具體要便于操作，包含的內容要全面。要從幼兒的年齡特征出發。

培養幼兒關心集體、團結友愛、遵守紀律、勇敢、主動、積極上進的優良品質，激發參與體育活動的樂趣。4、大型玩具教師要了解玩具的特點，根據幼兒的運動發展水平有計劃、有目的地組織活動。

活動中培養幼兒相互謙讓，不推搡的習慣，注重提安全要求。措施：（1）按計劃完成器械活動的場地設計安排，器械材料的修補和更新，材料的擺放及人員安排，器械的擺放位置，教師引導幼兒自主取放器械的方法與規則。

（2）發動家長豐富、優化制作適合班級各年齡段幼兒年齡特點器械材料，能夠有助于幼兒基本動作的鞏固和練習。（3）組織教師研討自制器械的創新玩兒法。

（4）在無特殊情況（主要指雨雪或過冷）的條件下，亦要求在戶外場地上進行；（5）各班級按照大型玩具安排表和戶外活動安排表內容開展活動，保證每日交替進行課間操、器械活。

4.戶外活動策劃方案

原發布者：好心情

戶外活動策劃書（一）一.活動時間：周末兩天二.參加人員：紅館職工三.活動地點：1.蝴蝶谷（蝴蝶谷風景旅游區位于藤縣郊區，距離梧州城區21公里。風景區由峽谷、溶洞、奇山異石、飛泉瀑布、幽幽溪水組成，集“奇、險、幽、特”于一體，有大小景點一百余處，是風景區重要組成部分。）2.蝴蝶公園（具備蝴蝶花叢中，手采花等場所提供，）四.活動宗旨：項目達成目標：·激發員工的潛能，激勵其熱情和斗志，培養其獲得成功的信心和勇氣。·在員工中形成良好的團隊氛圍，促進團隊成員之間的相互了解和溝通。·幫助員工形成良好的工作理念和習慣。項目培訓功能：·挑戰參加者智力、體力、心理的綜合素質，考驗其壓力之下做出決策和解決問題的能力。·加強參加者團體精神、合作意識的建設和培養，增強彼此間的交流。·強化員工"分析任務、明確目標、研究戰略、銳意創新、制定計劃、合理分工"的工作模式。·回歸自然、放松身心、休閑娛樂。五.培訓具體行程：8:00公司門口集合8:20金威車站上車8:20-9:00到達目的地9:00景區門口集合第一項活動后分組9:20-11:20順河而上。穿插培訓活動11:20-12:00沿山脊而下，穿插培訓活動12:00-13:00自做中餐（或農家樂）13:00-14:30（勇者探險游戲）14:30-17:30住宿帳篷晚上安排篝火晚會六：培訓活動安排：項目：為了更好的達到培訓效果，我們將培訓分為四個階段：第一階段：破冰游戲（活躍氣氛，打破僵局，加速團隊成員間的了解和溝通，培養團隊的支持

5.戶外運動策劃方案

活動特色：

一、戶外運動項目：有基本戶外知識學習，日常戶外生活管理，越野定向戶外比賽、扎帳篷、野炊、徒步、結繩和戶外的學習與實踐等。

二、團隊素質拓展項目：團隊建設訓練、團隊合作訓練、才藝展示、趣味游戲、生存意識訓練、積極進取訓練和潛力發現訓練等。

三、自然知識學習：走進神奇與神秘的大自然，進行標本采集，野外觀鳥、物種觀察、生態環保知識的學習等。

四、學習收獲：讓每位學員學會感恩的心，感恩父母，感恩老師，感恩身邊的一切……孩子變得懂事了，變得明白事理了，學會體諒人、關心人了，重新認識自己了，對自己充滿了信心，理解父母的辛勤，知道父母的不易，更加珍惜自己所擁有的一切。

安全保障：

一、凡參加“漫步自然、挑戰自我”素質拓展夏令營活動的成員，由活動組織機構為每位營員辦理高達10萬的個人意外保險。

二、每 15 至 20 名營員為一個活動小隊，配指導員一名、教練一名、伴隨營員、并負責營員的學習、訓練、安全等。

三、醫務室配備醫生兩人及各類用藥、急救藥品。

6.急

* 活動目的：通過本次活動，希望我們班集體能夠在大四來臨之際，擁有活躍的班級氣氛，留下美好的記憶；更希望活動可以促進同學間的交流，增強班級凝聚力，讓我們在融洽輕松愉快的環境中有更好的心情去面對即將面對的社會上的各種事物，通過我們精心策劃的游戲，了解我們這些初出茅廬者面對社會應該注意的社會規則。

祝愿活動圓滿成功！ * 參與團體： 06級 電商班 全體學生，共52人。 * 活動時間：根據我們班的課程表，以及同學們自身情況安排，我們班會在未來三周內可以舉行活動的時間如下：5月5日下午，5月12日下午，5月19日下午（注：基本都是每周周二下午）。

* 暫定活動地點：西區體育場草坪上。 * 活動類別：我們暫定為大學生素質拓展游戲。

* 游戲道具：繩子數根，九個鬮兒。 * 活動流程： 一、告知游戲名稱：“兩人三步走接力”，接力棒為繩子。

二、事先找同學專門負責我們游戲場地的準備：確定行動距離30至40米，用紅色標志物做標記。 三、分組：我們排除負責人，有事同學人數暫定為7人，余下的45名同學排隊站成一排，數數，從一至九，然后分成九個小團隊，每團隊五個成員，每組要選一小隊長，負責組織管理。

最后平均分成三個隊，進行三輪比賽。 四、游戲規則： （1）、分別給團隊一定的時間，讓他們思考怎么進行組合到目的地。

（2）每個團隊五個人，要兩兩組合綁腿，其中有一名成員需要有兩次配合，只有當第一小組返回時，將繩子解開，遞給第二小組，第二小組同樣行動，最后前面四個人要再選出一位與最后一位配合，幫其完成一個來回，最后看那一組最先完成整個行程，為贏。 （3）活動過程有全體同學和主持者監督，如果繩子散開，一定要重新綁好，才能行進。

在秩序上，原則上不能打擾到另外一組的行進。 五、獎懲措施：我們每對三個小組，要分出1、2、3名，第一名接受獎勵，第三名接受懲罰； 獎勵：每隊的每個成員，男生（女生）可以要求全班的任何女生（男生）做一件事，做的事不可以和其他的同學雷同，不可以通過金錢獲得，不可以違背常理。

（舉例：男生可以讓女生說他帥或者印象缺點什么，女生可以讓男生說他漂亮或者提水等等。）時候要有人監督直至下一次游戲時來宣布完成情況。

懲罰：我們每隊輸的隊員懲罰的措施不一樣： 第一隊中：學鴕鳥跑。要跑夠剛才的比賽距離。

第二隊中：學卡通跳。分為男式和女式，相同的都是跳起時大腿和膝蓋要并攏，小腿要分開，就像漫畫中的姿勢。

不同在于：男式的向上跳起時左右腳前后分開，雙手自然前后擺，同時嘴里要發出“呦吼”的聲音；女式的向上跳起時左右小腿要向兩旁分開，雙手食指和中指在胸前做“V"的姿勢，同時嘴里要發出”耶”的聲音。 第三隊中：屁股寫字。

雙手放在腰上，然后扭動臀部，就像用手在空中比劃一樣把字寫出來，一邊扭，一邊要把寫的筆畫說出來，就像跳屁股舞一樣，哈哈，很好玩的。 * 注 ：整個游戲中希望那個有更多的創意。

* 總結： 本次游戲我們本著競爭意識，團結協作，娛樂精神而進行的，活動的每個環節我們都有需要訓練的項目，比如： 分組方面，我們是打散了分的，有利于全班的同學的交流，也不同于我們之前活動的以宿舍為單位；團隊5人，首先形成團隊可以鍛煉團隊合作能力，選擇出比較注重團隊榮譽的人做隊長，選出合作較強者可以參加兩次的比賽。 獎懲措施，我們也特意模仿了社會企業中的一些規則，如果將來你的領導在對你進行獎勵時，征求你的意見，那么你一定要學會合理的說出你的要求，此時我們正在鍛煉向別人提出自己的一些合理要求；社會上各種好的企業都會實行末位淘汰制，那么也就是沒有任何的選擇權利只有接受懲罰，我們每對的第三名將會接受安排好的懲罰；而第二名，也就像社會中處于中游的人群一樣，沒有選擇權，也不用接受懲罰，每天都有一定的進步，但是也不會 有很多繁雜的事情。

希望游戲的結果能夠達到我們預期的鍛煉效果。 信息技術學院06電商班 2009-4-26 參考自：172校園活動網。

7.戶外活動策劃方案

在戶外的活動中，本來不認識的人想要熟悉起來，并需要什么特殊的安排的，關鍵看你這個組織者的組織能力。

我給你一個小建議，你可以把隊伍分組，分組時把不同班的人混著分，在爬山過程中給出一些小任務進行競賽，這樣就可以很快把原有的界限突破了。例如，你把分好組的同學編好號，并發給他們一些問題卡：比如要求大家相互了解隊友的愛好、習慣、喜歡什么樣的異性朋友等，要求組里的人要相互熟悉，到了山頂之后你負責抽查考驗，輸了的那組就會被罰。到了山頂，你按問題卡的問題抽查他們的相互情況，這樣就可以讓大家在爬山過程之中去了解隊友的情況。

如果非要在飯后休息時間搞個小游戲，也簡單，就教你一個我發明的兩個小游戲吧。

一、“勇闖雷區”。

游戲很簡單，按原分組為單位圍坐（也可以重新分為兩個大組），中間設一個地方為“雷區”，在“雷區”用帽子等物把一張紙和一支鉛筆。

從第一組開始，上來一個隊員，在紙上寫下下一組可能上來的隊員的編號后回組；下一組的隊員到“雷區”看那個寫下的編號，如果正好是他自己，他就觸雷退出，如果不是，他就再寫下一組可能上來的隊員編號回組。。。。。。以此類推，直到某一個組的隊員全部退出為止。

二、“超級搬運工”

這個游戲需要比較大的場地，適合在野外平地上玩。

劃出跑道，分起點和終點（最好兩點有二十米以上的距離），各組選出三人（可三的倍數）參加。其中一人把組中另外兩個選手背著跑到終點，然后由被背過去的兩個人把背人的從終點抬回起點，先到者勝。

（這個游戲最矛盾的地方就是誰都想背人的塊頭越大越好，而被背的個子越小越好，但到了終點要抬人的時候，每個人都想被抬的個子越小越好，哈哈）

8.怎樣做好戶外活動策劃方案

策劃方案包括活動概述、活動主辦方和參與者情況、具體流程、場地布置、項目費用、執行分配和備注事項等幾個主要方面。

完整的可執行的活動策劃方案必須具備五大要素： （一）、方案的主要五素 什么是五素？其實五素就是四個W及一個H(what、when、where、who及HOW)，寫方案就是為讓看的那一方明白一個項目的情況，所以在方案上應該具體直觀的表明這五素，就是做什么、什么時候、在哪里、跟誰、怎樣做等。方案的其他內容都應該圍繞這五素來寫，這樣才明確地將你所要表達的項目情況表達出來。

1、what（活動內容）：活動方案的主要內容是核心，涉及活動目的和活動的方式。語言簡練生動，突出重點，表述清晰即可。

2、when（活動時間）：不同的季節與天氣適合舉辦不同類型的戶外活動，據此策劃吸引戶外活動愛好者，合理的時間安排是活動成功的關鍵。 3、where（活動地點）：活動的地點的選取。

可根據活動的預算、內容性質和規模大小，考慮優質舒適的活動范圍。好的場地是活動成功的一半。

4、who（活動人員）：參與者的要求和條件，組織執行者的安排。可預先通過市場調查，針對有效的戶外活動愛好者，適當的宣傳與推廣使盡量多的愛好者參與進來。

把適合各個組織執行崗位的工作人員合理分組安排任務，確保活動進展的流程。 如：（1）工作人員可分為路線組、宣傳組、后勤組、機動組等。

事先對路線和流程的安排做好較充分的準備，提高參與者的安全意識以及戶外活動的技巧。 （2）方案培訓。

在戶外活動里，假如參與的工作人員不了解的策劃目的等等，他們就不能為活動策略實施提供建設性的輔助，因而需要對工作人員進行溝通，只有知情才能出力。 5、HOW（活動進程）：活動從開始到結束的每一個進程，既讓參與者一目了然，配合工作人員的工作，又有利于活動有條不紊地開展。

活動進程是參與者最感興趣也是主辦方最關注的部分。流程如何既吸引參與者又有利于主辦方承辦，關鍵是具體且有特色，盡量符合參與者的期望值。

舉例如下： （1）活動的基本路線。對應活動的起始時間，從XX到XX，途徑xxxx，在開展XXX活動。

如： XX市政府廣場出發，沿途經江源縣、撫松縣、松江河旅游開發區，抵達西坡山門購票；首先走進王池、出入長白山大峽谷、徒步尋找瀑布、登頂天池。下山后開始真正意義上的徒步穿越長白山。

夕陽青石峰，夜幕月下安營扎寨；次日出發，首先登頂長白山在中國境內的最高峰——白云峰，山頂小憩后下山大考驗，觀賞常年殘雪、高山杜鵑、岳樺林和溫泉，整個穿越將在海拔2500米以上高點進行，上下翻越六座山峰最終到達北坡小天池結束，全程歷時10小時左右，行程約30余公里。全程有俱樂部領隊和專業向導。

（2）活動相關協議。活動組織者（甲方）與參加者（乙方）簽訂《參加XXX戶外運動活動協議書》。

戶外活動是集體活動，制定有道德的嚴謹團隊紀律和公約有利于活動的順利進行。如：出發前一天，主辦方召開線路、安全、裝備使用說明會。

（3）活動費用安排。如：向導費 、門票費：參加者支付門票XX元/人（學生半價），景區旅游保險X元/人，資源補償費每人XX元；合計XX元人民幣；裝備租借費：租借的裝備主要包括帳篷、睡袋、防潮墊和適合野外活動的餐具和用具，全套租借每次50元人民幣。

鞋和服裝自己準備（可提前到俱樂部代購）；其余費用AA制（主要包括：車費、野營食品、藥品的費用和其他可能在活動中產生的共同費用）。預計費用XX元人民幣； 首次活動免收取組織費，全程預計費用XXX元人民幣。

活動開始前3天預收活動費用XX元（如不租借裝備預收活動費用XX元），活動結束后多退少補。 （4） 活動比較。

如：和常規旅行比較：1、由于屬于自助活動，主辦方沒有盈利，費用大為節省；2、由于穿越線路長達30余公里，涉獵景點非常多；3、由于徒步穿越比常規旅游更具艱苦，具有一定的風險，刺激性和觀賞性與常規景點無與倫比； 4、由于戶外運動需在野外露營，條件艱苦，是對生存的一次挑戰和檢驗。雖然體力大量消耗，你看到了最美麗的、普通人看不到的風景！ （5）活動注意事項。

如：參加者認真閱讀《XX戶外運動俱樂部安全管理制度》和《XX市周邊地區戶外活動分級標準》，主動體檢，自愿參加。請參加者正確評估自身素質和活動存在的危險性，領隊、向導只承擔領隊、向導義務不對活動過程發生的意外事件負責；保護生態，注意環境衛生，所有雜物和垃圾一定要帶出這些地區；活動領隊代表俱樂部行使管理權，充分尊重向導的技術意見，參加人員必須服從領隊和向導的指揮，不得擅自離開團隊； 如果天氣狀況極惡劣，為保障安全，活動必須更改日期或改變路線；有興趣的驢友請網上報名或咨詢，報名者請信守誠信，人數至少X人，X人以下，活動自動取消。

（6）其它事項.如：本活動參加人員視為接受以上協議和對活動注意事項認可；活動發布、變更、解釋權歸XX戶外運動俱樂部，由主辦方發布，其他人發布消息無效。