戶外運(yùn)動(dòng)2021-03-12 15:52 作者:北京戶外
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戶外活動(dòng)爬爬樂
1.如何有效利用民間游戲豐富幼兒的戶外活動(dòng)
幼兒體育活動(dòng),首先要為幼兒提供大量的體育活動(dòng)器材,除了應(yīng)購(gòu)置的一些教玩具外,我們堅(jiān)持因地制宜的原則,發(fā)動(dòng)家長(zhǎng)、幼兒收集廢品,并根據(jù)各班年齡特點(diǎn)把這些廢品自制成孩子們喜歡玩耍的體育活動(dòng)器材。
例如:小班 (1)用廢舊掛歷紙做成紙棒,紙球,可供幼兒玩《趕球》游戲,鍛煉他們跑的技能。 (2)用竹竿做成一個(gè)七十厘米高的山洞,可供幼兒玩《一火列車長(zhǎng)又長(zhǎng)》游戲,鍛煉他們的鉆爬能力。
(3)用塑料編織袋,根據(jù)大小做成一個(gè)圓,可供幼兒玩《爬爬樂》游戲,鍛煉他們手腳著地四肢協(xié)調(diào)能力。
2.如何利用農(nóng)村自然資源開展戶外活動(dòng)
《幼兒園工作規(guī)程》第五條明確提出:“幼兒園保育和教育主要目標(biāo)是,促進(jìn)幼兒身體正常發(fā)育和機(jī)能的協(xié)調(diào)發(fā)展,增強(qiáng)體質(zhì),培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣,衛(wèi)生習(xí)慣和參加體育活動(dòng)的興趣。”
《幼兒園教育指導(dǎo)綱要》在健康領(lǐng)域內(nèi)容中也明確提出:“開展豐富多彩的戶外游戲和體育活動(dòng),培養(yǎng)幼兒參加體育活動(dòng)的興趣和習(xí)慣,增強(qiáng)體質(zhì),提高對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力。”可見,促進(jìn)幼兒身體健康,保證幼兒擁有健全的身體,是我們幼教工作者首要任務(wù),也是培養(yǎng)未來合格人才的一項(xiàng)重要任務(wù)。
幼兒園戶外活動(dòng)正是增強(qiáng)幼兒體質(zhì)的重要環(huán)節(jié)。那么,我們農(nóng)村幼兒園如何充分利用農(nóng)村的自然資源開展豐富多彩的戶外活動(dòng),以促進(jìn)幼兒的健康發(fā)展。
多數(shù)農(nóng)村的幼兒園,由于受經(jīng)濟(jì)條件的限制,幼兒戶外活動(dòng)材料、活動(dòng)器材較少,導(dǎo)致幼兒的戶外活動(dòng)形式單一,內(nèi)容缺乏,無法滿足幼兒活動(dòng)的需要。而農(nóng)村有著豐富的自然資源,例如沙子、石子、泥土、棍子、各種植物的桿子以及生活中的廢舊物品等等,如何把這些自然資源及廢舊物品充分利用到戶外活動(dòng)中去,以提高戶外活動(dòng)的教育質(zhì)量,現(xiàn)結(jié)合我園利用農(nóng)村的自然資源開展戶外活動(dòng)的情況總結(jié)如下: 一、利用農(nóng)村的天然材料,開展戶外活動(dòng)。
我們利用農(nóng)村的玉米秸、黃泥、沙子等等天然的材料,教師在無危險(xiǎn)、無安全隱患的情況下,開展了各種各樣的戶外活動(dòng)。例如以“玉米秸”為活動(dòng)材料,在大班組織了戶外活動(dòng)“挑棍”游戲、在中班組織了戶外活動(dòng)“鉆山洞”的活動(dòng),在小班組織了戶外活動(dòng)“跳、跳、跳”的活動(dòng);利用小石子在大班組織了戶外活動(dòng)“我是小小統(tǒng)計(jì)員”的活動(dòng),在中班組織了戶外活動(dòng)“拾果果”游戲;利用黃泥在小班開展了“甩個(gè)哇哇笑笑笑”的游戲;農(nóng)村的這些天然材料既不用花錢,又豐富了幼兒的戶外活動(dòng),幼兒在游戲中精神飽滿、興高采烈,開心極了。
二、利用農(nóng)村的鄉(xiāng)土材料,自制豐富的活動(dòng)器材,開展戶外活動(dòng)。我們利用農(nóng)村取之不盡用之不竭的鄉(xiāng)土自然材料,自制了豐富的戶外活動(dòng)器材。
春夏時(shí)節(jié),我們利用河邊的葦葉編制趕鞭,玩“騎馬”游戲;用柔軟的柳條,做成圓環(huán),玩“套圈”“跳圈”游戲。秋冬時(shí)節(jié)用稻草編成草墊子,擺在地上跳來跳去,玩“小青蛙跳荷葉”游戲,或做成草球、草圈等;我們把干凈的玉米皮涂上顏色,做成小鳥,讓幼兒玩“小鳥飛”游戲;用玉米梗做成飛標(biāo),玩“投飛標(biāo)”游戲;把秫秸稈截成二尺左右的小棒,讓幼兒纏上一些布條,然后擺成各種形狀(如“之”字型,“田”字形)玩跳的游戲,還可以固定成“∧”形狀玩鉆的游戲。
固定一定距離的“小樹林”玩“繞樹林”的游戲,還可以捆成捆,若干個(gè)間隔擺好,玩連續(xù)跳的游戲;也可以當(dāng)作小橋玩平衡游戲。把玉米瓤中間穿空,用繩子穿起來,圍合成圈狀,孩子們?nèi)齼蓛砂阉自谏砩希骈_汽車的游戲。
有的當(dāng)司機(jī),有的當(dāng)乘客。幼兒在游戲中無拘無束、自由自在、其樂無窮。
三、利用生活中廢舊材料,自制教玩具,開展戶外活動(dòng) 生活中的廢舊物品,種類繁多,應(yīng)有盡有,可以變廢為寶自制教玩具開展戶外素質(zhì)教育活動(dòng)。如瓶子、盒子、箱子、籃子、繩子、泡沫、輪胎、布、紙等都是我們制作活動(dòng)器材的好材料,我們利用教師的智慧和一雙雙巧手制作出了琳瑯滿目的活動(dòng)器材。
如用娃哈哈瓶子、鐵絲制做成環(huán)形玩具,玩“鉆山洞”、“開汽車”游戲;用八寶粥盒,投孔后穿上線做成高蹺,玩“踩高蹺”游戲;還可把7個(gè)八寶粥盒用膠帶固定做成木樁,玩“走木樁”游戲;用廢舊電視箱子做成紙筒,玩“滾圓筒”游戲;把水果籃稍加裝飾,玩摘果子的游戲;用飲料盒、紙、小棒、鐵絲做成橄欖球和球棒,玩“打橄欖球”游戲;用娃哈哈瓶、紙等素材,玩“打保壘球”游戲;用布縫制了各種水果和蔬菜,玩“運(yùn)水果”、“運(yùn)蔬菜”游戲;還用布縫制了各種形狀的沙包、飛標(biāo)等,玩“夾沙包”、“跳房子”、“趕小豬”等游戲,廢舊的各種紙折成“紙棒”、“紙球”、和“紙炮”,設(shè)計(jì)《剪子、包袱、錘》、《神奇的金箍棒》、《看誰贏的多》等多個(gè)戶外活動(dòng)。幼兒在游戲中忙碌著、歡笑著,使他們有了自信,合作能力也得到了充分發(fā)展。
四、充分挖掘農(nóng)村民間游戲,開展戶外活動(dòng)。民間游戲作為一種傳統(tǒng)文化,既有瑯瑯押韻的兒歌,又伴有動(dòng)作,幼兒邊說邊做,興趣極大,備受幼兒喜愛,我們充分挖掘各種有教育價(jià)值的因素,豐富幼兒戶外活動(dòng)內(nèi)容。
把農(nóng)村流傳甚廣的民間游戲引入我們的幼兒園,例如:適合小班幼兒玩得《木頭人》,幼兒邊說兒歌“大圓盤,轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn),小朋友們快來玩,走一走,跳一跳,再學(xué)小兔跳一跳,咱看誰是木頭人。”此活動(dòng)即培養(yǎng)小班幼兒走、跳能力,又培養(yǎng)幼兒自控能力;中班幼兒《老鷹抓小雞》培養(yǎng)幼兒動(dòng)作的靈活性,發(fā)展幼兒奔跑能力;大班幼兒《剪子、包袱、錘》發(fā)展幼兒彈跳能力及反應(yīng)能力。
當(dāng)然,教師在選擇民間游戲時(shí),也應(yīng)去其糟粕,取其精華,同時(shí)進(jìn)行適當(dāng)加工,以讓幼兒健康的成長(zhǎng)。農(nóng)村自然資源在幼兒戶外活動(dòng)中的利用,極大地豐富了幼兒的戶外活動(dòng),幼兒在活動(dòng)中有豐富的操作材料,形式新穎,內(nèi)容多樣,孩子在活動(dòng)中興趣高漲,樂而不返,戶外活動(dòng)。
3.淺談怎樣在體育活動(dòng)中培養(yǎng)幼兒的健康心理
《綱要》指出:“在體育活動(dòng)中,要培養(yǎng)幼兒堅(jiān)強(qiáng)、勇敢、不怕困難的意志品質(zhì)和主觀、樂觀、合作的態(tài)度。”
這無疑是要求幼兒擁有良好的自信心。在多次嘗試中,我從幼兒的情感入手,關(guān)愛每一個(gè)孩子,經(jīng)常與幼兒交流、溝通,建立平等、和諧的師生關(guān)系。
在溝通中,讓幼兒感受到教師對(duì)他們的關(guān)注、尊重,使幼兒感到自己被教師所關(guān)心、喜愛,從而得到一種安全的愉快的情緒體驗(yàn)。使幼兒愉快的參與體育活動(dòng),使其身心得到健康發(fā)展。
在活動(dòng)中,讓幼兒根據(jù)自己的興趣、愛好和能力水平來選擇活動(dòng)內(nèi)容。這更有利于滿足個(gè)體的興趣和需要,發(fā)揮他們活動(dòng)的主動(dòng)性、積極性。
在體育活動(dòng)中鼓勵(lì)幼兒,增強(qiáng)自信心,喜歡體育活動(dòng),體驗(yàn)游戲的快樂。一、在體育活動(dòng)中,為幼兒提供表現(xiàn)自己的機(jī)會(huì),初步建立自信心。
在許多體育游戲中,都有讓幼兒擔(dān)當(dāng)游戲的主角。例如《貓捉老鼠》、《小蝌蚪找媽媽》、《老鷹捉小雞》、《老狼老狼幾點(diǎn)鐘》、《丟手絹》等等。
這些有趣的角色都可以激發(fā)幼兒的參與活動(dòng)的積極性。在游戲的快樂氛圍中疏解恐懼心理,從而使幼兒愿意擔(dān)當(dāng)游戲的主角,在集體面前大膽的表現(xiàn)自己,初步建立自信心。
情景觀察:案例1:在《小蝌蚪找媽媽》游戲中,我班的刁燁程小朋友膽子較小、不愿在集體面前表現(xiàn)的幼兒,他身怕被老師喊來擔(dān)當(dāng)主角,總是面露驚慌之色,隱在同伴的后面,或低頭不語。教師針對(duì)實(shí)際情況給予鼓勵(lì),使幼兒感到自己是被重視和受賞識(shí)的,這種自尊需求的滿足會(huì)給幼兒發(fā)起內(nèi)在的動(dòng)力。
這也疏解了這類幼兒的恐懼心理,先讓他擔(dān)任大眾角色(扮演小蝌蚪),在逐漸體驗(yàn)到游戲樂趣的基礎(chǔ)上,在慢慢鼓勵(lì);也可以讓一個(gè)愛表現(xiàn)、活躍的幼兒和他一起來做主角,讓他在同伴的感染下變的大膽、主動(dòng),建立自信。案例2:有一次戶外活動(dòng)中,幼兒在玩皮球,他們有的把球滾來滾去、有的把球投進(jìn)籃筐、有的在拍皮球,我發(fā)現(xiàn)刁燁程小朋友在很賣勁的拍球,我想抓住這一時(shí)機(jī)讓他在集體面前表現(xiàn)自己,激發(fā)他對(duì)體育活動(dòng)的興趣。
我走過去鼓勵(lì)對(duì)他說:“你真行,已經(jīng)學(xué)會(huì)拍皮球了,讓小朋友來幫你數(shù)一數(shù),好嗎?”小朋友們圍過來幫著數(shù),刁燁程拍得更起勁了,臉上流露出自信的表情。小朋友們都想他比一比拍皮球,看誰拍得多,游戲氣氛非常活躍。
在這次事件中讓他感受到自己是主角,因此自信心也增強(qiáng)了許多。情況分析:由于家庭中過分的保護(hù)和刁燁程小朋友內(nèi)向、膽小的個(gè)性以及他膽怯的心里造成了他自我保護(hù)意識(shí)過強(qiáng),不敢參加自以為害怕的活動(dòng)和她對(duì)體育活動(dòng)的興趣不是很濃,但是這次他看到其他小朋友玩球玩得很開心時(shí),他也嘗試了一下,體驗(yàn)到了成功帶來的喜悅之情。
措施與效果:在活動(dòng)中教師應(yīng)該給幼兒創(chuàng)設(shè)良好的表現(xiàn)機(jī)會(huì)。抓住教育契機(jī),鼓勵(lì)幼兒,給幼兒信心。
在這次活動(dòng)中,我看到了他的閃光點(diǎn),看到了他的能干,讓他在體育活動(dòng)中表現(xiàn)自己,增強(qiáng)了他的自信心,讓小朋友們喜歡他,愿意與他合作游戲,讓幼兒體會(huì)到體育游戲帶來的快樂,從而喜歡體育活動(dòng)。二、在體育活動(dòng)中鼓勵(lì)孩子,幫助樹立自信心關(guān)注幼兒的情緒變化,多給予幼兒心理安慰和疏導(dǎo),以幫助他們樹立應(yīng)對(duì)困難的信心。
特別是當(dāng)幼兒感到困惑或因缺乏自信而出現(xiàn)消極心態(tài)時(shí),教師更要努力理解幼兒,讓幼兒認(rèn)識(shí)自己的力量和能力,提升自信心以積極的心態(tài)投入到活動(dòng)中。因此,在組織幼兒開展體育活動(dòng)時(shí),教師還可以根據(jù)幼兒的表現(xiàn),用激勵(lì)性、感染性的語言來進(jìn)行評(píng)價(jià),哪怕是一個(gè)愛撫的眼神及手勢(shì)、點(diǎn)頭微笑,充分讓幼兒對(duì)自己感到滿意,自信心得到不斷提高。
情景觀察:案例1:今天的戶外活動(dòng)是玩竹梯,小朋友們可高興了,個(gè)個(gè)玩得非常投入,小朋友們一個(gè)一個(gè)地排好隊(duì)跳過竹梯,有的小朋友還想出了很多的玩法。當(dāng)輪到陳楦小朋友時(shí),他很緊張,做好姿勢(shì)準(zhǔn)備跳,又縮了回來,不敢跳。
我看到這種情況,就和小朋友們走到他面前說:“陳楦,別害怕,老師和小朋友們會(huì)幫助你的,勇敢地跳過去,我們相信你能行。”陳楦看著我們,就點(diǎn)點(diǎn)頭,使勁地一跳,終于跳了過去。
我們都為她鼓掌:“陳楦,陳楦你真棒”。這時(shí),陳楦也高興地笑了起來。
案例2:我班的陳楦小朋友動(dòng)作發(fā)展較差,特別在跳躍方面。記得剛剛開學(xué)的時(shí)候,我組織幼兒進(jìn)行助跑跨跳的活動(dòng)。
在活動(dòng)中許多男小朋友都像小小解放軍一樣表現(xiàn)得非常勇敢,一個(gè)一個(gè)地跳躍過了竹瑪。當(dāng)輪到陳楦時(shí)他愣住了,不敢跳過去。
我和小朋友們?cè)谂赃呉黄馂樗恼坪凹佑停∵@時(shí)他終于跨出了第一步,我和小朋友喊:“陳楦加油!陳楦真棒!”接著他跳過了第二個(gè)竹瑪,在我們的鼓勵(lì)下他跳得一次比一次有信心,終于完成了任務(wù)。在接下來的第二次,第三次的跨跳動(dòng)作也比第一次的動(dòng)作協(xié)調(diào)了。
情況分析:陳楦小朋友是個(gè)很內(nèi)向、膽小的小朋友,他平時(shí)不怎么和小朋友一起做游戲,即便是做游戲也一些比較安靜一點(diǎn)的游戲,比如搭積木、捏橡皮泥啦等,該幼兒在又比較胖,動(dòng)作不夠協(xié)調(diào),孩子在家也由于大人的百般呵護(hù),導(dǎo)致該幼兒的膽子小,缺少各種鍛煉,所以該幼兒的動(dòng)作發(fā)展的不協(xié)調(diào)的主要原因。也導(dǎo)致該幼兒缺乏自信。
4.戶外運(yùn)動(dòng),爬山、野炊
戶外運(yùn)動(dòng),是一項(xiàng)在自然場(chǎng)地舉行的一組集體項(xiàng)目群。
其中包括登山、攀巖、懸崖速降、在野外露營(yíng)、野炊、定向運(yùn)動(dòng)、溪流、探險(xiǎn)等項(xiàng)目,戶外休閑運(yùn)動(dòng)中多數(shù)帶有探險(xiǎn)性,屬于極限和亞極限運(yùn)動(dòng),有很大的挑戰(zhàn)性和刺激性,擁抱自然,挑戰(zhàn)自我。 野營(yíng) 在野外露營(yíng)、野炊。
學(xué)習(xí)各種野外生活技能。在自然的環(huán)境下,人與人之間的關(guān)系變得緊密、融洽。
露營(yíng)是種休閑活動(dòng),通常露營(yíng)者攜帶帳篷,離開城市在野外扎營(yíng),度過一個(gè)或者多個(gè)夜晚。露營(yíng)通常和其他活動(dòng)聯(lián)系,如徒步、釣魚或者游泳等。
徒步 亦稱作遠(yuǎn)足、行山或健行,并不是通常意義上的散步,也不是體育競(jìng)賽中的競(jìng)走項(xiàng)目,而是指有目的的在城市的郊區(qū)、不需要登上山頂,但是登山和穿越密切相關(guān),兩種活動(dòng)經(jīng)常結(jié)合在一起。 登山和穿越都需要專門的設(shè)備,例如專門的登山鞋、沖鋒衣褲等,登山穿越愛好者也需要準(zhǔn)備一定的食物和工具,比如刀具、指北針等。
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