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戶外運動2021-03-13 15:34 作者:北京松鼠戶外

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1.哪些戶外活動項目比較刺激

比較刺激的戶外活動有以下5個推薦:1.攀冰攀冰由攀巖運動發展而來,是攀登高山、雪山的必修科目,更是登山運動的基本技能之一。

攀的冰主要分自然冰,分為冰瀑和冰掛兩種。攀冰是一項借助于裝備、器械而進行的運動,要求裝備質量高且經久耐用。

2.速降懸崖速降,在教練的指導與保護下,運用各種專業登山器材,由教練現場指導器材的使用及技術動作,在天然陡壁上凌空飛步,利用繩索由巖壁頂端下降到地面。3.野營在野外露營、野炊。

學習各種野外生活技能。在自然的環境下,人與人之間的關系變得緊密、融洽。

露營是種休閑活動,通常露營者攜帶帳篷,離開城市在野外扎營,度過一個或者多個夜晚。露營通常和其他活動聯系,如徒步、釣魚或者游泳等。

4.野外定向又名定向越野,是一種在野外利用地圖和指南針,以不同形式去完成一段路程,并在檢查點為控制卡(記錄卡)打上印記的活動。1918年由瑞典童軍領袖僑蘭特(Major Evnst Killander)發明一種“尋寶活動”訓練童軍在野外辨別方向及體能,經過不斷發展,成為今天的野外定向。

5.沖浪。沖浪天然刺激,一旦開始,根本停不下來,只能一浪接著一浪前行。

這種爽快的體驗,無論在岸邊“感同身受”多少次都無法體會完全。對我來說,只需沖浪一小會兒,一整天都會有陽光般的好心情。

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