1.中班打保齡球游戲的意義及特點

保齡球對于很多人來說是非常的陌生的，很少有機會接觸這項運動來的，尤其是上班族，白天要上班晚上回到家已經是累得不成樣了，根本動都不想動一下了的，其實打保齡球有很多好處跟益處的，簡單說下保齡球的好處吧！

打保齡球能夠使你忘卻塵世的煩惱。保齡球是擊打的藝術，是破壞的藝術，但絕不是發泄的藝術，常常聽人說有氣就去打幾局保齡球發泄發泄，其實當你帶著怒氣去打保齡球是無法得到很好的宣泄的，因為保齡球講究一個“穩”字，穩定的心理、穩定的心態、穩定的動作，試想一下，有氣怎么能夠穩定？當你總是分瓶和漏瓶時，可能會氣上加氣。保齡球運動之所以能夠使你忘卻煩惱是因為它是一項要求精力高度集中的運動，打球時要求你全神貫注于球道上的目標點，拋開一切雜念，然后助走、出手、觀察球的線路、分析擊打效果，這個高度用腦的過程會使你將所有的精力用在打球上，自然會忘卻所有的煩惱，當你痛快淋漓地打完球后，用一種平和的心態去想想那些使你煩惱的事情的時候，也許你會覺得許多事情并不一定就會使你那樣的煩惱！

打保齡球能夠增進與他人交往。打保齡球是一個不斷向高手請教以及和球友交流、切磋的過程。通過請教、交流、切磋自然增進了與他人之間的交往。人類是群居的動物，人有與他人交往的需求，由于保齡球運動不受氣候影響的特點，保齡球愛好者與球友的交往可以隨時隨地，可以比其他的一些運動項目的頻率更高，以球會友，以球怡情，談天說地，增進友誼，保齡球實在是一個不錯的選擇。當你選擇了保齡球運動作為你的愛好，你就永遠告別了寂寞與孤獨！

打保齡球能夠鍛煉人的大腦，可以防止老年癡呆，因此尤其適合老年人打。打球的過程實際上一個高速用腦的過程，打球不動腦，球就打不好。每一次從助走到球出手再到球撞擊球瓶的時間非常短，只有幾秒的時間，而就在這很短的時間內你必須對球的出手、落點、線路、撞擊的效果進行分析判斷，并作為下一個球調整的依據，如此反復，一段時間下來，雖然體力消耗不大但腦力消耗是很大的，所以不少人有時晚上打球后都很清醒而睡不好覺（如果年齡較大，可以把鍛煉的時間放在下午，如果只能晚上練習就不要搞得太晚）。練球的過程實際上是將練球過程中為數不多的好的合理的東西固化在大腦中，從而形成一套固定的好的動作，這些對大腦的運轉要求是相當高的。俗話說：腦子越用越活，練球之用腦對所有的打球的人都是有好處的，特別是對年紀相對大一點的人。可以這樣說，一個保齡球打得好的人一定是一個絕頂聰明的人。

打保齡球還能培養一個人創造美和欣賞美的能力。打保齡球是一個創造美的過程，當保齡球按照自己所設想的速度、旋轉、線路在球道上行進時，那就是一種美，當助走結束，球很順利而且滿意地脫手而出時，那一種完美的手感也是一種美，當保齡球撞擊球瓶發出清脆的響聲、球瓶被紛紛擊倒時，那更是一種美，一種破壞的美，一種只有在保齡球館才能感受到的因破壞而享受到的美。當你一次次欣賞勾球那美麗的弧線以及飛碟球那迷人的飛旋時，身心怎么會不產生極大的愉悅，就在這時時刻刻的愉悅中你對美的評判和欣賞得到了升華。一個保齡球打得好的人同時也是一個創造美也欣賞美的藝術家。

所以打保齡球是又很多好處的例如能緩解、消除工作和生活中的壓力，彌補日常生活中和工作重負下的運動不足，可培養和增強人的自信心，不分年齡、性別，男女老少均能參與，可充分體現人與人之間的平等競爭。

2.小班戶外活動頭保齡球的教案怎么寫

為低球。

可聽教師口令拋接高球或低球。（注：此種方法需用質地較軟較輕的球。）

（4）自轉球：幼兒蹲在地上，雙手轉動籃球。 適宜年齡：4—5歲 具體玩法： 1、滾球擊球 用球擊保齡球、圓木圓柱體、積木、酒瓶均可。

離投擲線3~7米處放上述物品，把幼兒分成人數相等的幾組，排在投擲線后。游戲開始，教師發出口令，每組第一名幼兒單手握球，由體后向前將球沿直線滾出，碰擊物件，擊倒1個，得1分。

扶好物體，繼續讓各組第二名進行比賽，依此類推，按序進行。最后，積分最多者獲勝。

2、拍球 （1）雙腳跳起拍球：拍..。

3.幼兒園自制體育器械保齡球怎么玩

一、自制體育器械的原則

充分利用隨處可見的自然資源和廢舊材料制作成體育器械，激發幼兒的游戲興趣，促進幼兒身體動作協調發展。在運用廢舊材料制作體育器械時，要把握以下原則：

1.安全、衛生、耐用原則。

器械在活動過程中都與幼兒身體進行直接接觸，選用制作材料時一定要考慮其安全性。其次要牢固耐用，不能使用幾次就破損，而是可以經常使用，并保持一段時間，否則浪費材料和教師的制作時間。比如在用報紙做“紙球”時，可以在紙球外面用彩色不干膠紙，粘一層，既美觀又耐用，幼兒可以利用這樣的紙球進行投擲、拋接的鍛煉。

2.適宜性原則。

每個年齡階段的幼兒生理和心理特點各不相同，對體育器械的需求不同。教師要把握好幼兒的年齡特點，從而有選擇性地制作出適宜的體育器械。還要細心觀察幼兒的過程，善于發現問題，不斷地對器械進行改進，使其更完善、更符合幼兒的活動要求。例如小班幼兒喜歡模仿性的體育活動，教師可以用紙箱粘貼上光碟做成火車車廂，形象逼真，小班幼兒玩起來就特別起勁；中班的幼兒身體動作發展相對靈活多了，教師可以利用竹竿或者廢舊PVC管做成跨欄讓他們跨跳或者鉆爬；大班的孩子平衡能力和協調能力都有了很大的發展，教師可以利用硬質的易拉罐做成高蹺，讓他們嘗試踩高蹺走甚至跑。

3.充分利用材料原則。

4.一物多玩原則。

二、自制體育器械的有效運用

1.科學設置區域，合理投放器械，培養幼兒興趣。

2.探索創新，挖掘戶外體育器械的多種玩法。

3.靈活運用，開發器械組合功能。

4.家園合作，提高幼兒戶外活動效率。

“

4.幼兒園大班戶外活動 呼啦圈有幾種玩法

幼兒園大班戶外活動游戲，呼啦圈有單人玩法和集體玩法，如下：

單人玩法：

1、拋圈

幼兒在操場上，用力向上拋圈，然后接住圈。也可讓小朋友互相比比，誰的圈拋得高或誰拋接得多。

2、轉圈

幼兒將呼啦圈套在手腕上、腰上或脖子上轉。熟練后可邊跑邊轉，也可邊轉圈邊轉身。

3、跳圈

把呼啦圈擺成一排或圓形，幼兒可按順序從第一個圈跳到最后一個圈。

4、套圈

(1)把呼啦圈擺成一排，用第一個圈從頭上往腳下套，然后把圈放下，向前走，接著套第二個圈，依次向前。可進行套圈接力比賽。

(2)把椅子或物品放在一米開外，用呼啦圈去套椅子靠背或物品，比一比誰套得準，套得多。

5、推圈

幼兒用單手或雙手推滾圈前進，也可借助鐵鉤推動呼啦圈前進。

6、投圈

呼啦圈用繩子吊掛著，用沙包或皮球向圈中投擲。

集體玩法：

1、鉆山洞

請5~10個小朋友手持呼啦圈蹲下，排成一個山洞，其它幼兒依次從山洞鉆過。

2、開火車

請全班幼兒把呼啦圈套在腰上，站成一縱隊，后面的幼兒拉住前面幼兒的呼啦圈成一列長長的火車向前行駛。

3、搭圖形

10個小朋友為一組，幼兒共同協作用呼啦圈搭出三角形、圓形、正方形、菱形、梯形等形狀，也可搭花朵、房子、汽車、小動物等。

4、搶圈

用5個以上呼啦圈圍成一個圓圈，由比呼啦圈個數多一的幼兒參加游戲，放音樂后幼兒繞圈跑，音樂聲一停，馬上跳入圈中搶圈，一人一圈。未搶到的幼兒被淘汰，并撤去一個圈，繼續游戲，直至留下最后一人。

擴展資料

幼兒園下朋友室內游戲：

1、釣魚

準備：自制魚桿6根，自制魚若干，字卡（大、小、中）

玩法：家長和幼兒共同站在線外拿著釣魚竿在“池塘”里釣魚。（4-6人一組）以釣的多，認識多為勝。不認識漢字（小魚）扔進池塘重新再釣。

規則：1、不準站在線內釣魚。 2、幼兒不準用手到池塘里抓魚。

2、玩玩樂

準備：娃娃家材料、拼圖、油泥等

玩法：幼兒進游戲室后，選擇自己喜愛的游戲玩。

規則：保持游戲室桌面的整潔，愛惜玩具，完后會將玩具歸還原處。和同伴一起友好地玩，在游戲中相互謙讓。

3、保齡球

準備：玩具保齡球兩組

玩法：給每位幼兒家庭發4個球，站在規定線后，用手中的皮球向目標投擲，擊倒8個保齡球以上算優勝。

5.大班戶外游戲及玩法

游戲玩法：參加者站成一個圓圈，兩手握拳伸向前方，一個幼兒自左往右挨著每一個幼兒一邊指點，一邊說：“蹲蹲孵小雞，捉不牢就要飛”。

“飛”字落在哪個幼兒身上，哪個幼兒就做抓小雞的人，其余幼兒做小雞，在規定場地內自由的飛、跑。這時抓雞的人就可以去抓。

2、游戲規則：當小雞蹲下時，就不能抓了。抓到二、三只后，計算一下被抓的人數（小雞數），游戲可重新開始。

二、貼燒餅1、游戲玩法：幼兒扮演燒餅圍成一個圓圈。一人做貼燒餅的人，一人去追貼燒餅的人。

2、游戲規則：貼燒餅的人在被追的時候可以貼在圈上的任何燒餅，被貼的燒餅必須馬上逃跑，如果被抓到則交換角色繼續游戲。此游戲可以做多層的燒餅進行。

三、炒豆豆：1、游戲玩法：兩人相對而立，手牽手，邊念兒歌“炒、炒、炒豆豆，炒好了豆豆翻跟頭”，邊有節奏地向左右協調擺手。兒歌念到最后一句時，兩人舉起一側的手臂來共同鉆過翻轉身體180度，還原姿勢。

游戲反復進行。2、游戲規則：當兒歌念完時，才能翻跟頭四、結冰1、游戲玩法：幼兒分散在場地上，自由做走、跑、跳及其他動作練習，并聽老師數1-10，當數到10的時候老師說：“結冰”。

全體幼兒就不動了。（可以兩人或三人擁抱）老師說“冰化了！”幼兒散開繼續自由做動作，如此重復游戲。

2、游戲規則：結冰的時候要求幼兒抱在一起不亂動，不可以隨意自由走動。五、追皮球1、游戲玩法：教師將紙箱中的皮球全部拋在塑膠場地上，讓幼兒追逐皮球，追到皮球后，跑回原處把皮球投入紙箱。

教師可把幼兒追回的皮球繼續扔出去，幼兒反復將皮球追回并投入紙箱。2、游戲規則：每位幼兒每次只能追一個皮球，并把皮球投入指定的箱內。

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廣告2020-10-15幼兒園大班戶外活動 呼啦圈有幾種玩法幼兒園大班戶外活動游戲，呼啦圈有單人玩法和集體玩法，如下： 單人玩法： 1、拋圈 幼兒在操場上，用力向上拋圈，然后接住圈。也可讓小朋友互相比比，誰的圈拋得高或誰拋接得多。

2、轉圈 幼兒將呼啦圈套在手腕上、腰上或脖子上轉。熟練后可邊跑邊轉，也可邊轉圈邊轉身。

3、跳圈 把呼啦圈擺成一排或圓形，幼兒可按順序從第一個圈跳到最后一個圈。 4、套圈 （1）把呼啦圈擺成一排，用第一個圈從頭上往腳下套，然后把圈放下，向前走，接著套第二個圈，依次向前。

可進行套圈接力比賽。 （2）把椅子或物品放在一米開外，用呼啦圈去套椅子靠背或物品，比一比誰套得準，套得多。

5、推圈 幼兒用單手或雙手推滾圈前進，也可借助鐵鉤推動呼啦圈前進。 6、投圈 呼啦圈用繩子吊掛著，用沙包或皮球向圈中投擲。

集體玩法： 1、鉆山洞 請5~10個小朋友手持呼啦圈蹲下，排成一個山洞，其它幼兒依次從山洞鉆過。 2、開火車 請全班幼兒把呼啦圈套在腰上，站成一縱隊，后面的幼兒拉住前面幼兒的呼啦圈成一列長長的火車向前行駛。

3、搭圖形 10個小朋友為一組，幼兒共同協作用呼啦圈搭出三角形、圓形、正方形、菱形、梯形等形狀，也可搭花朵、房子、汽車、小動物等。 4、搶圈 用5個以上呼啦圈圍成一個圓圈，由比呼啦圈個數多一的幼兒參加游戲，放音樂后幼兒繞圈跑，音樂聲一停，馬上跳入圈中搶圈，一人一圈。

未搶到的幼兒被淘汰，并撤去一個圈，繼續游戲，直至留下最后一人。 擴展資料 幼兒園下朋友室內游戲： 1、釣魚 準備：自制魚桿6根，自制魚若干，字卡（大、小、中） 玩法：家長和幼兒共同站在線外拿著釣魚竿在“池塘”里釣魚。

（4-6人一組）以釣的多，認識多為勝。不認識漢字（小魚）扔進池塘重新再釣。

規則：1、不準站在線內釣魚。 2、幼兒不準用手到池塘里抓魚。

2、玩玩樂 準備：娃娃家材料、拼圖、油泥等 玩法：幼兒進游戲室后，選擇自己喜愛的游戲玩。 規則：保持游戲室桌面的整潔，愛惜玩具，完后會將玩具歸還原處。

和同伴一起友好地玩，在游戲中相互謙讓。 3、保齡球 準備：玩具保齡球兩組 玩法：給每位幼兒家庭發4個球，站在規定線后，用手中的皮球向目標投擲，擊倒8個保齡球以上算優勝。

29贊·21,382瀏覽2020-01-29幼兒園大班戶外活動戶外活動：劃旱船 活動目標：發展幼兒的身體協調能力和靈活性；培養幼兒的團隊合作意識。 活動玩法：將幼兒分成人數相等的幾組，每組拿人數多一個的呼啦圈，將呼啦圈擺放成一條筆直的豎線，人站在呼啦圈內，最后一個小朋友把隊伍后多出的那個空呼啦圈往前傳，傳到最前面，整個小隊的人往前走一個圈，用這種方法將隊伍最先到達終點的小朋友獲勝。

重點指導：第一名幼兒要保持隊伍前進的方向是否筆直；同一個小組的成員要集中注意力。關注呼啦圈的傳遞。

戶外活動：人搶虎 活動目標：發展幼兒的團隊意識和快速反應的能力 玩法：將幼兒分成兩隊，指定。