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減壓

  • 減壓戶外運(yùn)動(dòng)
    日期:2021-03-30 點(diǎn)擊:124

    減壓戶外運(yùn)動(dòng)1.運(yùn)動(dòng)減壓工作中遇到壓力,生活中遇到煩惱,為了排解這些不愉快,很多人選擇去運(yùn)動(dòng)。但是,帶著太大的壓力或不良情緒去鍛煉,不僅起不到減壓的作用,反而適得其反,導(dǎo)致...

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