壓力
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減壓戶外運動
日期:2021-03-30 點擊:124減壓戶外運動1.運動減壓工作中遇到壓力,生活中遇到煩惱,為了排解這些不愉快,很多人選擇去運動。但是,帶著太大的壓力或不良情緒去鍛煉,不僅起不到減壓的作用,反而適得其反,導致...
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