戶外運(yùn)動2021-03-16 16:28 作者:北京驢友
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過敏體質(zhì)寶寶能去戶外活動嗎
1.孩子得了急性蕁麻疹能戶外運(yùn)動嗎
最近戶外過敏原比較多,花粉、楊柳絮等漫天飄飛,孩子有蕁麻疹還是盡量不要做戶外運(yùn)動了,有可能會加重孩子的蕁麻疹癥狀。孩子蕁麻疹要及早防治,可補(bǔ)充一些抗過敏益生菌臺敏樂來改善蕁麻疹癥狀,調(diào)節(jié)過敏體質(zhì),提高免疫力,安全沒有副作用,還能增強(qiáng)胃腸道功能。小兒蕁麻疹的護(hù)理方法你可以看看:
1、先找出導(dǎo)致這種皮膚問題產(chǎn)生的過敏原。
2、避開病源環(huán)境。可以試著回想是在什么環(huán)境或者吃過什么食物后發(fā)病,以后便盡量減少再次接觸的機(jī)會。
3、皮膚要保持清潔,干燥,預(yù)防繼發(fā)感染。
4、指甲要剪短,應(yīng)盡量不要用手去抓癢。
5、皮膚癢時可以涂一些止癢藥物,例如白色洗劑或爐吠洗劑等。
6、飲食方面要注意避免吃與引起蕁麻疹有關(guān)的食物,如魚肝油、蝦、雞蛋。牛奶等動物蛋白,俗稱“發(fā)物”。多吃青萊及碳水化合物類食品。盡量少吃刺激性食物。
2.過敏性體質(zhì)的孩子平時要注意什么
如何判斷兒童過敏性體質(zhì)1、皮膚濕疹,經(jīng)常身上癢、長疙瘩,就可能是過敏體質(zhì)。
2、經(jīng)常揉眼睛、摳鼻孔、流鼻涕、打噴嚏。3、孩子下瞼有青眼圈。
4、哭的時候眉毛部位發(fā)紅。5、多汗、多動、夜驚、易感冒。
6、較劇烈活動后,孩子會咳嗽。7、走路或上樓梯的時候不愿意走,因為容易氣喘。
8、有家族病史:父母或其他兄弟姊妹有過敏史。9、輔助檢查:過敏源試驗、肺功能、鼻腔分泌物檢查等都有助于鑒別診斷。
小心兒童過敏性厭食改善兒童體質(zhì)中醫(yī)最有招兒童過敏體質(zhì)危害1、憋氣窒息:鼻腔經(jīng)常性大量液體堵塞,當(dāng)人入睡的時候,口部習(xí)慣性閉合,會引起人體憋氣,嚴(yán)重可導(dǎo)致窒息。2、變應(yīng)性鼻竇炎:竇口粘膜水腫,導(dǎo)致鼻塞引流不通暢,且竇腔內(nèi)漸生負(fù)壓,此時患者多有頭痛,如伴有感染,可有變應(yīng)性鼻竇炎產(chǎn)生。
3、分泌性中耳炎:咽喉受累進(jìn)而發(fā)生水腫,使咽口狹窄、阻塞,造成鼓室負(fù)壓,中耳滲出性液體產(chǎn)生。4、過敏性咽喉炎:患者也可出現(xiàn)咽喉發(fā)癢、咳嗽、或有輕度聲嘶,嚴(yán)重者可出現(xiàn)會厭、聲帶粘膜水腫導(dǎo)致呼吸困難。
5、鼻息肉:反復(fù)鼻腔粘膜充血水腫致鼻息肉形成,阻塞鼻腔引起通氣障礙,需手術(shù)切除方可完全治愈。6、鼻出血:鼻癢導(dǎo)致人為過多捏揉,使得鼻粘膜損傷出血。
教你識別過敏體質(zhì)兒童我的寶寶是過敏體質(zhì)嗎兒童過敏體質(zhì)怎樣預(yù)防1、父母一方有過敏體質(zhì)的,應(yīng)當(dāng)積極采取脫敏治療,以免遺傳給小孩。2、提倡母乳喂養(yǎng)母乳是嬰兒最理想的天然食品,含有各種營養(yǎng)成分。
母乳中含有大量免疫球蛋白、免疫細(xì)胞、溶菌酶、乳鐵蛋白等,有助于增進(jìn)嬰兒抗感染能力。尤其是分娩后最初分泌的初乳,含有豐富的抗體及微量元素,特別是SIGA有助于預(yù)防呼吸道及胃腸道感染。
因此,母乳喂養(yǎng)的小兒一般較少發(fā)生傷風(fēng)感冒。3、體格鍛煉體格鍛煉有利于增強(qiáng)兒童體質(zhì),提高對疾病的防御能力。
體育活動之外,還可以充分利用空氣、陽光、水進(jìn)行鍛煉;如開窗睡眠,使小兒汲入較冷而新鮮的空氣,上呼吸道粘膜,增加呼吸道的抵抗力。待小兒習(xí)慣開窗睡眠后,可進(jìn)一步實行戶外睡眠。
鼓勵孩子參加戶外活動,多曬太陽。用溫水洗浴,或用冷水洗手、洗臉、洗腳等。
在此基礎(chǔ)上逐步開展"三浴"(日光浴、水浴、空氣浴)鍛煉,以取得更好的效果。4、增加營養(yǎng)獲得各種人體必需的營養(yǎng)素有助于提高小兒的免疫力。
體內(nèi)缺乏微量元素鋅或維生素A,兒童容易發(fā)生反復(fù)呼吸道感染。通過適當(dāng)飲食調(diào)整,增加微量元素鋅或維生素A的攝入,或用鋅制劑和維生素A丸治療后,這些兒童的免疫力可明顯提高,呼吸道感染的發(fā)生率明顯降低。
5、按時預(yù)防接種如接種麻疹、百日咳、風(fēng)疹等的預(yù)防針,可有效地提高兒童對這些呼吸道傳染病的免疫力,從而切斷這些呼吸道傳染病在人群中的傳播流行!過敏體質(zhì)孩子怎么吃孩子過敏體質(zhì),如何改善?孩子過敏體質(zhì),如何改善?天氣漸暖,春天即將來臨,不少家長開始帶孩子去戶外接受大自然的洗禮。然而有的家長發(fā)現(xiàn),孩子外出回家后,常會有揉眼睛、打噴嚏、早上起床或是夜間睡覺咳嗽、皮膚出現(xiàn)紅腫、腹瀉等一種或幾種癥狀,抗生素、口服藥該試的都試過了,可剛剛好轉(zhuǎn),沒多久又有癥狀出現(xiàn),究竟是什么病如此難愈呢?事實上,這很可能是因為孩子的過敏體質(zhì)導(dǎo)致的。
孩子的機(jī)體由于處在致敏狀態(tài),一遇到誘因,過敏性疾病就會發(fā)作。不過,如果孩子是過敏體質(zhì),家長也不用過于煩惱。
通過中醫(yī)辨證調(diào)理,兒童的過敏體質(zhì)其實是可以改善的。避免接觸過敏原過敏性疾病主要是由“外在過敏原和內(nèi)在過敏體質(zhì)”兩方面的原因引起的。
因此,中醫(yī)認(rèn)治療關(guān)鍵是:首先要避免接觸過敏原,盡量查明兒童對哪些物質(zhì)過敏,讓孩子避免或減少與該物質(zhì)接觸。同時,避免接觸花粉、粉塵、濃烈的香水等其他可能誘發(fā)或加重過敏癥狀的因素。
因此春季帶孩子外出時,一定要回避草木、花叢等地點。由于過敏原在自然界中普遍存在、種類繁多,多數(shù)患兒是對多種物質(zhì)過敏,單靠躲避過敏原往往防不勝防,所以一旦孩子過敏發(fā)作,還是有必要服用抗過敏藥物的。
不過抗過敏藥物應(yīng)盡量短期使用,癥狀控制后,逐步停藥,并迅速轉(zhuǎn)向體質(zhì)調(diào)理。注意日常保健中醫(yī)認(rèn)為“三分治療七分養(yǎng)”,因此過敏體質(zhì)的孩子要靠日常的保健調(diào)養(yǎng)。
1.首先生活要有規(guī)律,睡眠要充足。2.其次在疾病緩解期,堅持適宜的體育鍛煉。
不過要注意不要讓孩子做劇烈運(yùn)動如跑步、踢球等。可以在天氣晴朗暖和的時候,可適當(dāng)去戶外快走,或參加游泳等運(yùn)動。
3.再次,孩子的飲食要清淡,營養(yǎng)合理,要攝取足夠的維生素和礦物質(zhì)。可以讓孩子多吃含有豐富維生素的新鮮蔬果,也可以給孩子服用復(fù)合維生素,像眾多專家推存的善存小佳維復(fù)合維素,含有兒童一天所需的18種維生素礦物質(zhì),是目前配方最全面的兒童維生素,可以幫助孩子全面補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)等營養(yǎng)元素。
建議孩子不吃或少吃油膩食物、甜食或甜飲料、辣椒或胡椒等辛辣刺激食品;盡量避免食用海魚、海蝦、河蟹等含大量異體蛋白的食物,禁食生冷食品。祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為兒童是“稚陰稚陽”之體,免疫系統(tǒng)尚未完全發(fā)育成熟,具有良好的可調(diào)性。
條件許可的話,根據(jù)兒童體質(zhì)并結(jié)。
3.過敏怎么辦
的 原因有很多,其中飲食上比較常見的就是吃海鮮造成蕁麻疹,這種情況也叫風(fēng)疹塊,皮膚瘙癢,有鮮紅或蒼白色水腫性紅斑,部分人還會有惡心、嘔吐、頭痛、頭 漲、腹痛、腹瀉等不良反應(yīng)。急性蕁麻疹不少是因為食用海鮮不當(dāng)造成的,但也有不少急性蕁麻疹患者是因其他過敏源所治。蕁麻疹和冷空氣、花粉以及螨、蚊蟲等 叮咬后也會造成丘疹性蕁麻疹。
每逢氣候轉(zhuǎn)換、溫差懸殊大或溫?zé)岢睗裰竟?jié),很多人常會發(fā)生皮膚過敏的現(xiàn)象,秋天空氣里塵埃增加,一些植物花絮和葉毛的脫落,可造成過敏體質(zhì)的個體出現(xiàn)過敏性疾病。對的患者,千萬盡有可能少拖延治療,更不得自行涂藥,要到醫(yī)院皮膚科查血化驗,查看過敏源,醫(yī)生才可采取正確的脫敏治療,口服抗過敏藥,外擦止癢安撫藥物,能很快緩解癥狀。一旦治療不當(dāng),急性蕁麻疹轉(zhuǎn)移成慢性皮膚病后,治療起來需要更長時間。
秋天要適當(dāng)增加戶外活動,加強(qiáng)自身免疫力,以抵御外界的侵害,做好皮膚過敏的防治工作
出現(xiàn)了皮膚過敏一種要及早治療,而且要徹底治療,只有改善過敏體質(zhì)才能從根本上治愈過敏,防止皮膚過敏的發(fā)生,具體的治療方法請點擊
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4.孩子得了過敏性體質(zhì)如果從飲食上好好改善能去處過敏性體質(zhì)嗎
兒童過敏體質(zhì)與遺傳有相當(dāng)大的關(guān)系,調(diào)查其家族病史,常會發(fā)現(xiàn)有父母遺傳或隔代遺傳現(xiàn)象,當(dāng)父母一方有過敏性體質(zhì)時,他們的下一代患過敏性疾病的大約有1/2的機(jī)會;若父母皆有過敏性體質(zhì)時,他們的小孩身患過敏性疾病可達(dá)90%以上。
過敏體質(zhì)的人過敏性疾病的初次發(fā)作,常發(fā)生于嬰、幼兒期間感冒之后,原因是過敏的發(fā)作與抵抗力有很大的關(guān)聯(lián)。 兒童過敏體質(zhì)的病因 據(jù)遺傳學(xué)表明,人體在第5對和第11對染色體上擁有過敏體質(zhì)基因,父母一方患有過敏癥,其子女該基因被激發(fā)的可能會提高25%,另外,環(huán)境污染是造成健康殺手——自由基在人體內(nèi)的堆積,會直接激發(fā)該基因表達(dá)。
前蘇聯(lián)切爾諾貝利核電站核泄漏污染環(huán)境事件,就使附近居民過敏體質(zhì)暴發(fā)率高出其它地區(qū)近3倍。再看來自兒科研究所前年的報告:3~8歲的兒童體內(nèi)含鉛和自由基這兩種有毒物質(zhì)高于其它年齡組。
原來,汽車尾氣排放后濃度集中的高度與這一年齡段的兒童身高相吻合。因此,許多兒童首次暴發(fā)過敏會在3、4歲。
就兒童過敏來說,據(jù)調(diào)查中小學(xué)生和學(xué)齡前兒童的過敏癥發(fā)病率高達(dá)30%,常見病癥為過敏性鼻炎、哮喘、咳嗽、咽喉炎、紫癜、濕疹、尋麻疹、結(jié)膜炎、腹瀉等。誘發(fā)過敏的物質(zhì)從環(huán)境中的花粉、動物皮毛、塵螨到食物(花生、牛奶、海鮮)等等,可以說是防不勝防,給患兒和家長都造成了大量的痛苦。
兒童過敏體質(zhì)癥狀 兒童過敏體質(zhì)與遺傳有相當(dāng)大的關(guān)系,他們的下一代患有過敏性疾病的大約有1/2的機(jī)會。過敏體質(zhì)兒童常見病癥有過敏性鼻炎、哮喘、咳嗽、紫癜、濕疹、尋麻疹、結(jié)膜炎等,誘發(fā)過敏的物質(zhì)從環(huán)境中的花粉、動物皮毛、塵螨到食物(花生、牛奶、海鮮)等。
兒童過敏體質(zhì)的癥狀表現(xiàn): 小兒的過敏表現(xiàn)包括一般癥狀和行為改變兩個方面,常在小兒接觸過敏原半小時至數(shù)小時后出現(xiàn)。 1.一般癥狀。
小兒面頰、鼻頭及耳垂潮紅,耳道濕潤,耳痛,鼻塞,打噴嚏,黑眼圈,眼瞼腫脹、下垂,頭痛,唇干,皮膚干燥或多汗,眼角或手掌出現(xiàn)皺紋,腹痛,腹瀉,腹脹,便秘,臂、腿或關(guān)節(jié)處有濕疹,反復(fù)感染,慢性咳嗽,哮喘,呼吸淺而快或不規(guī)則,脈搏紊亂,血壓升高,關(guān)節(jié)發(fā)緊等。 2.行為改變。
不同年齡組的小兒,行為表現(xiàn)各異。 1歲嬰兒組:持續(xù)哭喊或尖叫,不能進(jìn)食或需要不停地進(jìn)食,煩躁或極度萎靡,入睡困難或嗜睡,不愿被抱,搖頭,等等。
1~3歲幼兒組:莫名其妙地發(fā)脾氣,過分活躍,亂蹦亂跳,撞床,疲勞,蜷縮在桌椅下、床底下或家具內(nèi)等黑暗的角落里,拒絕被接觸,不愿穿衣、脫衣,等等。 3~6歲兒童組:情緒和行為突然改變,多動,不能安靜地坐著吃飯、聽故事或看電視節(jié)目,煩躁,疲勞,違拗,沮喪,有攻擊行為,搖晃腿,嗜睡或夢魘,寫字或畫畫時不能在一水平線上進(jìn)行,或字越寫越大并往上翹(興奮型),或字越寫越小并往下降(抑郁型),間歇性講話困難,5歲后還尿床,等等。
兒童過敏體質(zhì)治療,如何改善兒童過敏體質(zhì) 專家表示,目前西藥如抗組織胺抑制發(fā)炎反應(yīng)的作用效果快,對于癥狀的急性處理較佳,但由于其無法抑制Th2,只要停藥,癥狀又會出現(xiàn)。要想平衡免疫細(xì)胞達(dá)到抑制Th2,就可以透過康敏元益生菌來調(diào)整。
有家族遺傳過敏體質(zhì)的人可能在嬰兒期就出現(xiàn)濕疹,到了青少年期可以會出現(xiàn)過敏性鼻炎或哮喘,甚至出現(xiàn)蕁麻疹,也有的人是在一次感冒后就出現(xiàn)了過敏,據(jù)統(tǒng)計女性因生育后免疫力低下以及到了更年期因體內(nèi)激素分泌紊亂而引發(fā)過敏性疾病的發(fā)生率越來越高,這部分人大多出現(xiàn)不同程度的過敏性鼻炎、哮喘、蕁麻疹、濕疹、皮膚瘙癢或出現(xiàn)食物過敏如常見的蛋白質(zhì)過敏、海鮮過敏、酒精過敏;水果過敏的有西紅柿過敏、芒果過敏、香茹過敏等;化妝品及紫外線照射導(dǎo)致的面部皮膚過敏已成為眾多現(xiàn)代都市女姓的常見過敏癥狀;典型的秋季槁草類花粉過敏引發(fā)的過敏性結(jié)膜炎、過敏性鼻炎、嚴(yán)重的甚至哮喘出現(xiàn)胸悶,氣喘。過敏發(fā)作期總是噴嚏打不停、鼻塞嚴(yán)重,七竅發(fā)癢;蕁麻疹、異位性皮膚炎患者在冷熱環(huán)境中都易發(fā)作;有過敏性腸炎的,更是常得忍受腹瀉、肚子脹痛的痛苦;甚至?xí)幸徊糠秩藢﹄娖鳌⒔饘龠^敏。
“過敏”,這種現(xiàn)代文明病的發(fā)生已占劇了人們的生活,過敏不傳染,可“過敏體質(zhì)”則遺傳,嚴(yán)重影響著人類身體健康和生活品質(zhì)。 人類治療過敏最終將發(fā)生一場活性變革,治療手段從20世紀(jì)抗生素時代走向21世紀(jì)益生菌時代。
世界醫(yī)學(xué)對人體免疫系統(tǒng)的認(rèn)識發(fā)生了一場革命,益生菌抗敏療法成為世界保健產(chǎn)業(yè)和醫(yī)療產(chǎn)業(yè)的最新領(lǐng)域。人類治療過敏發(fā)生著一場更大的變革,解決了人體本身益生菌缺乏,來源嚴(yán)重缺乏的世界難題和免疫營養(yǎng)難以保持活性、難以全面均衡、體內(nèi)生態(tài)難以平衡的世界醫(yī)學(xué)難題。
人類將從20世紀(jì)維生素營養(yǎng)時代走向益生菌生態(tài)免疫營養(yǎng)時代。康敏元專利抗過敏益生菌正是這一最新領(lǐng)域的前沿產(chǎn)品。
通過康敏元益生菌的服用,補(bǔ)充人體缺乏的有益菌,恢復(fù)機(jī)體菌群比例平衡,提高機(jī)體免疫力,防止過敏的發(fā)生,促進(jìn)人體健康。 兒童過敏體質(zhì)的預(yù)防 寶寶由于自身免疫系統(tǒng)發(fā)育尚未成熟,母傳抗體在出生后逐漸消失,在出生后的最初六年都處于易感期,。
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