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跑步

  • 霧霾輕度預警幼兒能戶外運動嗎
    日期:2021-04-13 點擊:132

    霧霾輕度預警幼兒能戶外運動嗎1.幼兒園輕度污染可以戶外活動嗎無論是對于小寶寶,還是我們成年人,在霧霾等空氣情況不良的時候還是盡量減少外出。如果是輕度污染的天氣,情況允許時,...

  • 戶外運動的軟件
    日期:2021-03-25 點擊:72

    戶外運動的軟件1.跑步軟件哪個好悅跑圈、咕咚、樂動力、RuntasticPRO、慢跑精靈。以上五款跑步軟件定位準備,均擁有獨特的算法來計算卡路里,值得推薦。1、悅跑圈:軟件界面友好,功能清晰...

  • 保暖系數戶外運動
    日期:2021-03-22 點擊:72

    保暖系數戶外運動1.冬季參加戶外運動如何保暖保暖=隔絕冷空氣+新陳代謝+水+熱量+運動在冬季出行之前要充分考慮以上等式的各個因素,并且要防患于未然。在攀爬之前的晚上要吃飽喝足。保...

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